Як зменшити стрес та тривожність у дітей – поради для батьків
Відділ освіти, сім'ї та молоді Ланчинської селищної ради повідомляє про те, що ЮНІСЕФ розробив порадник для батьків, як зменшити стрес та тривожність у дітей та допомогти їм почуватись щасливішими.
Порадник доступний на сайті фонду або у вигляді фото нижче.
“Важливо пам’ятати, що в реагуванні на стресові події діти дивляться на дорослих. Тому обговорення з дітьми їхніх страхів, спільні релаксаційні вправи, навчання їх корисних методів долання та створення відчуття комфорту можуть допомогти зменшити тривожність”, – зазначають розробники.
На фото нижче зібрані поради для батьків, активності та ігри, які допоможуть заспокоїти дитину, контролювати її емоції та посилити відчуття захищеності:
